Ötekini anlamak
0 Yorum
-20 Mayıs 2022
kitap
Röportajlarım
Yoga & Meditasyon
Artık yogaya başlasam ama ne anlarım ki ben yogadan diyorsanız şimdi bahsedeceğim kitap “Vay Başına Yoga Gelenler” tam size göre. Yaz boyu…
DETAYLARRöportajlarım
Yoga & Meditasyon
Yogi Adnan Çabuk: “Zaman geçtikçe insan pişiyor. Şu anda anladım ki yoga ve herhangi bir sistem, hepsi aynı şey için….
DETAYLARkitap
Röportajlarım
Yoga & Meditasyon
Bora Ercan’ın yeni kitabı “Surya’dan Patanjali’ye Yoga”, tarihten coğrafyaya, arkeolojiden astronomiye ve evrim sürecine kadar yogayı birçok katmanıyla ele alan…
DETAYLARRöportajlarım
Yoga & Meditasyon
Budokon stilinin yaratıcısı Cameron Shayne, yoga ve savunma sanatlarının bir bütün olduğuna dikkat çekerek, içimizdeki yogi ve savaşçının iyi bir…
DETAYLARRöportajlarım
Yoga & Meditasyon
Yogayı yerden havaya taşıyan Acrovinyasa ile fiziksel egzersiz bir yana dursun yerçekimi ile dans edebilirsiniz. Aşkları gibi kariyerlerini de tek…
DETAYLARRöportajlarım
Yoga & Meditasyon
Chris Chavez, pratiğini geliştirmek isteyen yogilere “Keyif aldığınız sürece pratik yapın ve yeni pozlar denemekten, düşmekten korkmayın. Düştükçe öğrenirsiniz” diyor….
DETAYLARRöportajlarım
Yoga & Meditasyon
Dünyaca ünlü yoga eğitmeni Dylan Werner, yogilerin kendi pratiğinde nefese çok önem vermeleri gerektiğine dikkat çekiyor. İtinayla yapılan hareketin sessiz…
DETAYLARRöportajlarım
Yoga & Meditasyon
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak’ın yeni kitabı “Afiyetle Diyet Tarifleri” raflarda yerini aldı. 2009 yılında yayımlanan “Afiyetle Diyet” kitabından…
DETAYLARRöportajlarım
Yoga & Meditasyon
Sportif sunucu, yazar, wellness eğitmeni, HİS Proje Başkan Vekili Ece Vahapoğlu, sportif faaliyetleri artınca ve özellikle de koşmaya başlayınca bedenini…
DETAYLARBeslenme & Sağlık
Röportajlarım
Yoga & Meditasyon
Sağlıklı yaşam tanımlamasını çok sıkıcı ve kısıtlı bulduğunu söyleyen Ayşe Tolga’ya göre sağlık sürekli kaybedilecek bir olgu gibi bize sunuluyor….
DETAYLARYENİ YAZILAR, ETKİNLİKLER VE GÜNCELLEMELERLE SENİ HABERDAR EDELİM