Güncel

Yoga & Meditasyon

Ötekini anlamak

Ötekini yargılayan, küçümseyen, onunla dalga geçen esprilere Z kuşağı gülmüyor biliyor musunuz? En meşhur komedyenlerimiz onları güldürmüyor. Bir başkasının farklılığı…

DETAYLAR

Güncel

Yoga & Meditasyon

Belirsizlikte oturmak

Bu sabah serinliğe uyanınca sabahlığımdan da kalın birşey almak istedim üstüme. Dolabı açınca en eski gri, kalınca hırkama gitti elim….

DETAYLAR

Edebiyat & Yazı

Yoga & Meditasyon

Yazı ve yoga

“Yaşam içinden geçtiğin birşey olacak. İçinden geçtikçe geciktirdiğin, sonra da geçip gitmesine izin verdiğin birşey”. Oruç Aruoba böyle söylemiş yaşama…

DETAYLAR

Yoga & Meditasyon

En yüksek erdem; Birlik

Kundalini Yoga’yı batıya taşıyan Yogi Bhajan’ın ilk öğrencilerinden, Yogi Tea’nin kurucusu, ses ve gitar sanatçısı, yazar ve 40 yılı aşkındır…

DETAYLAR

Yoga & Meditasyon

Günlerden bir gün meditasyona oturmuşken…

Size gerçek bir meditasyon deneyimi anlatacağım bugün; Pazartesi sabahı her sabah olduğu gibi Doğa’nın servise binmesiyle birlikte meditasyona oturma hazırlığında…

DETAYLAR

kitap

Yoga & Meditasyon

Yoga; evrensel bir kültür

Hindistan Başbakanı Narenda Modi’nin yaptığı talep doğrultusunda 27 Aralık 2014 tarihinde Birleşmiş Milletler, Türkiye’nin de içinde bulunduğu 177 ülkenin desteğiyle…

DETAYLAR

Genel

Yoga & Meditasyon

Yoga hormonlara nasıl etki ediyor?

Hormon kelimesinin “uyarmak, harekete geçirmek” olduğunu biliyor muydunuz? Bedenimizdeki diğer yapılara kıyasla tarihte çok daha geç keşfedilmiş olan hormonların bedenimizdeki…

DETAYLAR

Yoga & Meditasyon

Yolumuz BİR

Özgürce Yoga diyince çoğu zaman “Herşeyi her zaman rahatça yapabileceğimiz bir ders mi bu?” gibi sorular alıyorum. Belki de özgürlük…

DETAYLAR

seyahat

Yoga & Meditasyon

Biten yaza…

Şehre halen alışamadım. Sonbaharı bile tam yaşayamadan kış havasına geçiş yaptığımız bugünlerde içimden sık sık söyleniyorum; “Keşke dağlarda bir evim…

DETAYLAR

kadın

Yoga & Meditasyon

İçindekilerin hepsini al gel

“Özgür kadın daha doğmadı” Simone De Beauvoir “Özgür anne hiç doğmadı ve anneler söz hakkına kavuşmadan yeni bir hümanizma olmayacak”…

DETAYLAR
ÖZGÜR TURAN’DAN HABERDAR OL,

YENİ YAZILAR, ETKİNLİKLER VE GÜNCELLEMELERLE SENİ HABERDAR EDELİM

ÖZGÜR’Ü BURALARDA TAKİP EDEBİLİRSİN Twitter Instagram