Blog

Yoga & Meditasyon

Yolun başındayım

Bilmem hatırlar mısınız ama yaklaşık 1 ay kadar önceydi sanırım hani demiştim ya size büyük bir değişimin eşiğinde olduğumu hissediyorum diye. İşte onun…

Yoga & Meditasyon

Pavanmuktasana

Sizlere faydalı olabileceğini düşündüğüm bazı duruşları buradan anlatacağım. İlk olarak Pavanmuktasana; Düzenli yapıldığında romatizmayı önlüyor. Özellikle birinci derece yakınlarında romatizma hastalığı…

Ebeveyn & Çocuk

Yoga & Meditasyon

Barbie yogası

Dün akşam Doğa kendi tabiriyle “yoga halısı”nı yere serdi ve barbie bebeklerine yoga yaptırdı. Yoga sohbetimiz yemek sırasında başladı. Her…

Röportajlarım

Gerçek dönüşümü sağlayacak tek şey kalp

  Maya Takvimi Uzmanı Fatih Keçelioğlu’yla geçtiğimiz hafta başında röportaj yapmak üzere buluştum. Yaklaşık 3 saat süren keyifli bir sohbetti….

Yoga & Meditasyon

Haftasonunun dersi

“Uff anne hani sen yogaya gidecektin gitsene bi babamla baş başa kalalım” diye başladık haftasonuna. Cumartesi sabahı vücudumda hafif bir…

Ebeveyn & Çocuk

Bunlar çizgi film değil

Sabah kahvaltı ediyoruz. Bir yandan televizyon açık. Jojo diye bir kanal var Doğa’nın son zamanlarda izlediği. En çok da Gormiti’yi…

kitap

68’in kadınları"

En yakın dostlarımdan birinin kitabı çıkıyor bugün. Her sürecine birebir şahit olduğum bir emeğin ürünü bu kitap. 8 aylık minnoşu…

kitap

İnanna / İştar

Gökcismi Venüs’ün tanrıçası İnana kadim yakındoğu mitolojisinin en çok tanınan tanrıçasıdır ve anlaşılması en zor olanlardan biridir. Aşk ve bereket…

kitap

Alşimi (Simya)

Alşimiyi, genellikle çok yüzeysel bir tanımıyla biliriz. Derler ki : ‘Alşimi, değersiz madenleri kıymetli madenler haline dönüştürme sanatıdır.’ Örneğin kurşunun…

Yoga & Meditasyon

Birlik Bilinci ve Ayna bilgileri

“Birlik Bilinci” kavramını duydunuz mu hiç? Malum 2012 yılına yaklaştıkça bu kelimeleri çok daha fazla duyacaksınız. Hatta duymakla kalmayacak, ne…