Blog

kitap

Rehberine Kulak Ver

Merhaba sonbahar, heyecan dorukta!

Kalbim küt küt atıyor bugünlerde. Bu sonbahar başka benim için. Uzunca bir süredir üzerinde çalıştığım kitabım sonunda yuvasını buldu. Çok…

Ebeveyn & Çocuk

Yoga & Meditasyon

Yazı çizi işleri

Dün gece sabaha kadar ayıktım , sıfır uyku ile başladım bugüne. Sabaha karşı dalmışım biraz ama başımdaki ağırlık ancak şu…

seyahat

Merhaba Kuşadası

Geçtiğimiz haftasonu uzunca bir süreliğine hoşçakal dedik İstanbul’a. Neredeyse okullar açılana kadar Egeliyiz artık. Annemler yaklaşık 20 gün önce ani…

Yoga & Meditasyon

Kalbini açık, aklını sağlam, bedenini zinde tut!

Değişimin ayak sesleri çoktan geliyordu da kimimiz kulak arkası ediyor, kimimiz de ihtimal vermiyorduk bu kadar hızlı başlayacağına. Oysa ki…

Ebeveyn & Çocuk

İyi ki gelmişsin

Doğa bugün 8 yaşına basıyor. Sabah uyandı ve “bugün 15 Mayıs anne” diyerek geldi yanımıza. Kocaman bir sarılışla “iyi ki…

Yoga & Meditasyon

Güneşi neden selamlıyoruz?

Güneş hayat kaynağımız olduğundan Yoga öğretisinde güneşe saygımızı Surya Namaskar serisi ile sunuyoruz ve onu selamlıyoruz. Yoga tüm doğa ve…

Ebeveyn & Çocuk

Bugünlerde annelik…

Doğa’nın yüzünde farklı bir ifade var bugünlerde. Fazlaca büyüdü gibime geliyor. Hiçbir konuda kararlarına karışmak, müdahale etmek söz konusu değil….

Beslenme & Sağlık

Glutensiz duraklarım

Glutensiz beslenmeye geçeli beri kendimde farkına vardıklarım daha önce hiç bilmediğim yerlerden çıkıyor.  Beslenmenin salt sosyalleşmekle olan ilgisini birebir deneyimliyorum….

Beslenme & Sağlık

Glutensiz günler

Yaklaşık 2 aydan bu yana, beslenme ve hastalıklar üzerinde etkileri konusunda çeşitli araştırmalar, okumalar, görüşmeler yapmaktayım. Görüştüklerim arasında hem tıp…

Röportajlarım

Tıp doktoruydu, Jyotishi oldu

Çıkış kaynağı bilinmiyor fakat zaman içerisinde test edilmiş en muazzam astroloji bilgisi olduğu söyleniyor; Vedik astroloji, evrenlerle birlikte hareket ediyor…